Може да сънуваме хора, които никога не сме виждали, или да сънуваме един и същ човек всеки ден. Някои сънища могат да бъдат внезапни или човекът, когото се опитваме да забравим, може да се появи като бившата ни любов. Понякога целта идва от подсъзнанието, но според много теории и тези, които вярват в тях, дори ангелите общуват с нас чрез сънища. Ако напоследък имате повтарящи се сънища за бившия/та си, може да има няколко причини, поради които всичко това се случва.

Неразрешени чувства

Ако връзката ви се е разпаднала или все още изпитвате чувства към бившия/та си, той може да се появи в сънищата ви. Не се притеснявайте, ако бившият ви партньор се появява там. Препоръчваме ви да намерите начин да прекратите процеса, така че сънищата да спрат.

Обработване на емоции

Сънищата могат да бъдат начинът, по който мозъкът обработва емоциите и чувствата, свързани с взаимоотношенията. Това е съвсем естествено и не е необходимо да се притеснявате за него. Вместо да бягате от тези сънища, изправете се пред посланията, които ви дават и работете върху тях.

Стрес или безпокойство

Сънищата могат да бъдат предизвикани от стрес или безпокойство в живота на човека и вашият бивш/а може да е символ на тези чувства.

Липса на край

Ако човек никога не е успял наистина да прекрати връзката си, сънят може да е начин за него да се примири с нейния край.

Спомени и асоциации

Бившият/та може да бъде свързан с конкретни спомени, места или дейности, които могат да предизвикат сънища за тях.

Важно е да помните, че сънищата са символични и не е задължително да са пряко свързани със ситуации от реалния живот. Може да е полезно да се консултирате с психотерапевт, който да ви помогне да се справите с емоциите и чувствата, свързани със сънищата.